Friday Fit

jeden Freitag!

Inhalt

Wichtig ist neben der körperlichen Fitness der Bezug zu unserem Körper zu erhalten. Im Einbezug des ganzen Körpers werden Entspannung, Koordination geübt. Damit steigt das Wohlbefinden und die Haltung wird verbessert. Verschiedene Elemente werden kombiniert und versprechen ein abwechslungsreiches Programm mit einer vielseitigen Wirkung.

Kursleiterin

Devi Govalam, dipl. Bewegungspädagogin, 8153 Rümlang

Datum / Zeit

Freitags von 8.45 - 9.35 Uhr (ausser Schulferien)

Voraussetzungen

keine Vorkenntnisse nötig

Kursort

Schule Rümlang, Glattalstrasse 181, 8153 Rümlang

Preis

Krankenkasse

Dieser Kurs ist Qualitop anerkannt. Diverse Krankenkassen übernehmen oder tragen einen Teil der Kosten. Fragen Sie Ihre Krankenkasse.

Anmeldung

Sekundarschule Rümlang-Oberglatt, Regula Lamott, Postfach 324, 8153 Rümlang, Telefon 043 211 20 90, Fax 043 211 20 99, Email sek-ro@bluewin.ch

Infos

govalam.ch, bewegung & massage Kratzstrasse 3, 8153 Rümlang

Telefonisch 043 810 63 43